Slim leren
alle vakken
dit zijn gewoon algemene tips die je op elk vak kan toepassen en gewoon belangrijke puntjes waar je op moet letten.
begin op tijd
Een van de belangrijkste dingen is om op tijd te beginnen, sterker nog, er is bewezen dat je beter een week van tevoren een kwartier kunt leren dan een nacht van tevoren 5 uur. Maar in plaats van een week van tevoren te beginnen, kun je het allerbeste elke dag 5-10 minuten aan elk vak besteden dat je hebt. Als je dus 12 vakken hebt, ben je dus 1 tot 2 uur bezig, maar je hebt nooit 12 vakken waar je een toets over krijgt, meestal 6-9 dus maximaal anderhalf uur en minimaal 45 minuten per dag. Hierdoor blijft dit in het systeem zitten en kun je het er dus zo uitgooien. Hierdoor hoef je een week van tevoren ook niet te beginnen met meer leren, maar kun je gewoon hetzelfde tempo aanhouden: elke dag 5-10 minuten per vak.
plannen
Plannen is heel belangrijk. Je mag strikt plannen, dus dat je alles precies hebt uitgestippeld, dat hoeft nog niet eens. Het is gewoon belangrijk dat je je bedenkt wat je de volgende dag wil en moet doen. Bijvoorbeeld, ik heb morgen wiskunde huiswerk en ik moet leren voor een toets voor volgende week. Dan begin je natuurlijk met wiskunde en daarna met leren. Het is handig als je je dit de avond van tevoren al bedenkt. Er is bewezen dat dit je motivatie een kleine boost geeft, omdat je weet waar je aan toe bent. Als je nou geen idee hebt hoe je moet plannen of hoe je je aan een planning moet houden, klik dan even op de knop hieronder. Daar hebben we ook een kant-en-klare planner die je zelf kan invullen.
pauzes
Pauze is erg belangrijk voor je, dus probeer ten minste 1 keer per uur pauze te nemen. Waarom vraag je je misschien af? Dat komt omdat je brein niet is gemaakt om constant aan te staan. Je moet het eigenlijk als een rennen zien; op een gegeven moment kost het je meer moeite en neemt je snelheid ook af. Zo werkt dit dus ook bij het leren. Je hebt dit vaak niet door, maar de informatie die je in de tijd leert dat je al een uur hebt gerend, komt niet goed binnen meer en je hoofd zal dit dus ook niet voor op de lange termijn onthouden. vind je het lastig om pauzes in te plannen dat kan klik dan op de knop hieronder.
niet aan je bureau hoeven te leren!
Ja, dat lees je goed. Je hoeft niet per se aan je bureau te leren, want wist je dat van alles wat je leert, je maar 20% aan je bureau studeert? Dit komt doordat je actief bezig moet zijn met de leerstof. Dat kun je hieronder in de piramide ook zien: 5% door te horen, 10% door te lezen, 20% door te lezen en te horen, 30% door te demonstreren of er een proefje mee te doen, 50% door er met vrienden een discussie over te hebben, 75% als je iets doet met de stof, bijvoorbeeld naar de dierentuin gaan als het over dieren gaat, en 90% als je het kunt uitleggen aan een kind dat drie klassen onder jou zit. En dit is dus bewezen: je leert tijdens de uitleg van je docent, tot het maken van je huiswerk, tot zelfs het maken van de toets. Als je nou niemand hebt om mee te discussiëren, kun je altijd nog je oma of opa, of je vader en moeder vragen. En als die er niet zijn, heb je vast nog wel een broer of een zus.
Maatje
Probeer te leren met iemand anders, iemand die beter is dan jij. Die persoon kan het jou uitleggen op een manier die jij prettig vindt, en waarschijnlijk ook op een andere manier dan de docent. Als jij alles begrijpt, zoek dan iemand die het nog niet zo goed begrijpt, en dan zijn de rollen omgedraaid. Nu ga jij het uitleggen. Dit helpt namelijk met het leren van de stof. Hierdoor begrijp je het. Ik vind dit niet bij alle vakken fijn, maar dat verschilt natuurlijk per persoon. Dus je moet gewoon een keer uitproberen met wie je het fijn vindt om samen te werken.
wat zijn bétavakken
Waarschijnlijk weet je al wat bètavakken zijn, maar ik zal het toch even uitleggen. Bètavakken zijn de exacte vakken, zoals wiskunde, natuurkunde en scheikunde, met formules enzo. Het leren voor bètavakken kan erg moeilijk zijn, omdat je hier meer moet dan alleen informatie in je hoofd te krijgen. Bij geschiedenis en aardrijkskunde moet je een paar jaartallen in je kop knallen. Bij wiskunde gaat dat niet altijd even makkelijk. Daarom heb ik voor jullie een paar tips om toch deze vakken ook te controleren en weer voldoende te staan.
samenvatting maken
Ik raad je zeker aan om een samenvatting te maken. Iedereen die roept dat een samenvatting niet het beste is om te leren en dat je zo niets onthoudt, heeft het bij het verkeerde eind. Het is ook niet de beste manier, maar het helpt wel heel goed je hoeft dan niet meer de hele tijd terug te zoeken in het boek, mits je deze goed opschrijft en maakt. Als je daar moeite mee hebt, kun je op de knop hieronder drukken. Ik zou niet te veel informatie in je samenvatting schrijven, gewoon de formules bijvoorbeeld, en die uitleggen. Bijvoorbeeld: a^2 + b^2 = c^2. Dan leg je uit van "c" moet achter de =, die bepaal je door, enzovoort. Eigenlijk moet het net iets uitgebreider zijn dan een spiekbriefje. Probeer hier maximaal 1 pagina per hoofdstuk voor te gebruiken en zo min mogelijk tekst.
Oefenen
Oefenen, oefenen en nog eens oefenen is heel erg belangrijk als je de stof onder controle wilt krijgen. Het helpt je om de stof te gebruiken en het is de beste manier van leren. Probeer bij alle bètavakken ongeveer 90 procent van de tijd sommen of formules te maken en 20 procent uitleg te geven aan anderen en/of uitleg te krijgen. Als niemand je kan uitleggen, kun je eens een keer op YouTube zoeken, maar probeer dit zo min mogelijk te doen, omdat het anders verslavend wordt om zo te leren, terwijl dat helemaal geen goede manier van leren is. Nog een aantal tips voor de toets waar je zeker op moet letten: de meeste scholen hebben nog een uur van tevoren waar ze je de kans geven om te leren. Als dat niet zo is, zou ik je zeker aanraden om wel van tevoren op diezelfde dag nog te leren en/of nog te oefenen.
Huiswerk
Ja, het is natuurlijk heel belangrijk om netjes elke les je huiswerk te maken. Ik weet dat veel van jullie dit niet doen, en dit is de reden dat ik hem er hier heb ingezet. Overschrijven uit antwoordenboeken is natuurlijk ook absoluut niet de bedoeling. Het is wel fijn dat je in de pauze voor de les nog even snel je huiswerk kan maken, maar je leert er niet van. En als je het elke les gewoon probeert te herhalen, blijft dat ook zitten. Want als je bij wiskunde of scheikunde pas op het laatste moment begint met leren, dan krijg je dat gewoon niet meer geleerd. Zo had ik moeite met wiskunde in de 3e, en toen heb ik gewoon elke dag geoefend, en dan lukt het wel op de toets.
Alfa vakken
Misschien weet je al wat alfavakken zijn, maar ik zal het toch uitleggen. Dit zijn namelijk de minder exacte vakken, minder formules maar meer teksten. Economie valt er een beetje tussenin omdat dat een alfa- en een bètavak is. Maar bij alfavakken moet je denken aan de talen, geschiedenis en aardrijkskunde.
stampen
Bij de alfavakken moet je gewoon stampen, stampen en nog eens stampen. Maar hoe doe je dat nou? Dat ga ik je vertellen, dus let goed op.
Stap 1 (de les)
Let goed op in de les. Maak geen aantekeningen tijdens dat de docenten aan het praten zijn, maar doe dat pas als hij klaar is. Haal dan de belangrijke dingen uit zijn verhaal en schrijf die op. Dan, als je thuiskomt, probeer je dit nog een keertje op te schrijven zonder je aantekeningen erbij. Dit heet recall. Hierdoor wordt je brein geforceerd om de informatie uit het korte termijngeheugen te verplaatsen naar het lange termijngeheugen. Hoe vaker je dit doet, hoe beter en langer je het dus onthoudt. Dit is natuurlijk wel een beetje veel om te doen voor elk vak, dus ik raad je aan het alleen te doen voor de vakken die je moeilijk vindt. En dan pak je er maximaal 2 per dag.
Stap 2 (volgende les)
Tijdens de volgende les wil ik dat je tijdens de uitleg goed luistert, net zoals de vorige keer. Maar dit keer probeer je de vorige stof die van je aantekeningen te gaan vergelijken met deze stof en te bedenken waarom deze bij elkaar passen en welk verband dat heeft. Aan het begin is dat moeilijk, maar dat went vanzelf. En dan leer je dus eigenlijk automatisch en hoef je thuis minder te leren. Je moet bij deze stap wel ook weer thuis nog een keer de verbanden proberen te leggen en net zoals bij stap 1 de stof van die les weer te recallen. Stap 2 wordt herhaald bij elke les (bij het vak waar je moeite mee hebt). Probeer dan uit les 3 niet alleen verbanden te leggen met les 2, maar ook met les 1, enzovoort.
stap 3 (leren voor de toets)
Bij het leren wil ik dat je alle notities met verbanden en de belangrijkste stof er weer bijpakt. Dan wil ik dat je gaat kijken naar wat nou meerdere keren is teruggekomen of wat veel op elkaar lijkt, en dan ga je tijdens het leren daarop focussen. Ik zou zeker over alle verbanden een samenvatting maken, maar daarna wel focussen op de dingen die het meeste zijn teruggekomen in je notities. Als je de beste samenvatting wil maken klik dan hieronder.
Beste tijden om te leren.
Laten we de dag eens samenvatten. Je kan natuurlijk een beetje schuiven met dit rooster, maar onthoud dat steeds na het eten een dipje komt en 2 uur daarna juist een piek. Maak daar gebruik van.
07:00 - Opstaan, klaarmaken, ontbijten en naar school.
08:00 - School.
10:00 - Dit noemen ze een IQ-piek. 2 uur nadat je hebt ontbeten stijgt je IQ en ben je slimmer en geconcentreerder. Dit gaat door tot 12.
12:00 - Je IQ daalt omdat het al lang geleden is dat je hebt gegeten.
12:30 - Probeer iets te eten, het liefst niet te vet, want dat verstoort je brein en daardoor heb je even wat minder concentratie.
13:00 - Ga even bewegen, neem even pauze, kom tot rust en doe even helemaal niks. Je hebt hier weinig concentratie omdat je net hebt gegeten. Als je nu zou leren, zou je brein dat niet goed opnemen.
14:00 - Hier begint je 2e IQ-piek. Ga weer lekker aan de studie en neem misschien een korte pauze tussendoor, maar vermijd eten, want dan daalt je IQ-piek weer.
16:00 - Je kunt je weer wat minder concentreren. Doe makkelijk leerwerk, ga op de bank hangen met een boek of een telefoon of als het kan, ga even sporten.
18:00 - Geniet lekker van je avondeten.
20:30 - Dit is je 3e en laatste piek. Gebruik deze piek met de belangrijkste stof omdat je deze het beste in je slaap reproduceert en dus beter onthoudt.
22:30 - Bedtijd voor de meeste. Houd de energie hier op, spoel je lekker af onder de douche, lees nog even een boek en ga slapen. Vermijd blauw licht zoveel mogelijk.
Als er nog vragen zijn, stuur zeker even een mailtje. Als je geluk hebt, kan je vraag zo goed zijn dat ik hem op de website plaats. Kijk bij 'Over ons' voor een e-mailadres.
Ik hoop dat jullie dit helpt en jullie dit jaar gewoon mogen overgaan veel succes nog!